Programme ligne & formes

Un programme personnalisé d’une ou deux séances d’une heure par semaine
Un espace personnel sur notre site
Un suivi personnalisé de vos paramètres

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Nos engagements

Inclure le sport dans le combat contre l’obésité

Dans le combat contre l’obésité, la pratique du sport ou d’une activité physique permet d’optimiser la perte pondérale, de la pérenniser et de réduire les complications de l’obésité (maladies cardio-vasculaires, diabète, hypertension artérielle…).

Pour vaincre l’obésité, la pratique d’un sport fait partie intégrante des règles hygiéno-diététiques au même titre que la prise en charge nutritionnelle.

Les activités

Un programme détaillé, des activités illustrées :

  • Vidéos disponibles sur votre espace personnel,
  • Description détaillée sur poster ou fiche.

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Le programme

Après un bilan réalisé par notre équipe médicale et sportive, nous fixons ensemble les objectifs et le niveau de départ afin d’intégrer le patient dans le groupe le plus adapté. Deux programmes sont proposés pour répondre à toutes les attentes :

  • Programme progressif : 1 séance 1h/semaine,
  • Programme intensif : 2 séances 1h/semaine.

Ces deux programmes comprennent également :

  • Séance de footing/marche/stretching les samedis matin,
  • Un espace personnel sur notre site vous permettant l’accès aux vidéos d’entraînement à domicile,
  • Un suivi personnalisé de vos paramètres, recueillis grâce à notre matériel.

Proposer un environnement motivant et adapté

Dans les centres sportifs non spécialisés, le patient obèse est confronté à plusieurs difficultés :

  • Les groupes de niveaux ne tiennent pas compte des patients obèses et de leur faible aptitude,
  • Il existe, outre l’aptitude, des problèmes d’accessibilité (appareils peu ergonomiques et non adaptés au poids),
  • Les patients obèses souffrent de la barrière esthétique et du regard d’autrui,
  • Les motivations sportives sont précaires pour les patients tant les objectifs sont lointains.

Notre environnement

Des équipements sportifs adaptés

  • Tapis de marche-courseIMG_1656
  • Vélos droits / Vélos à bras / Vélos elliptiques
  • Rameurs / Medecines balls / Jeux d’haltères
  • Gros ballons de gymnastique
  • Actimètres pour le suivi des patients et la mesure de leur évolution

Un suivi médical & sportif par une équipe de professionnels de l’obésité

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  • Comité médical composé de médecins du sport et de chirurgiens digestif de l’obésité
  • Équipe de coaches sportifs (sportif de très haut niveau, préparateurs physiques, éducateurs diplômés APA)

Un environnement propice à la réussite dans votre combat contre l’obésité

entree-well-fit-nancy2Le batiment se situe à 100m de la Meurthe permettant ainsi de mêler dans une même séance les efforts contre résistance et une activité aérobique.

Par ailleurs, nous disposons de vacations à la piscine de la polyclinique Majorelle. Durant cette vacation, la piscine ainsi que les vestiaires ne seront accessibles qu’à nos patients obèses.