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Bonjour à toutes et à tous,

J’écris ce post pour répondre de façon générale aux nombreux messages ou nombreuses questions concernant la réouverture du centre.

Alors, nous espérons également que ce sera dans un délai court!
Aujourd’hui nous sommes dans l’attente de l’accord ministériel.

Dès que ce sera le cas, vous serez prévenu de la date et des mesures barrières qui seront mises en place pour pratiquer en toute sécurité.

Bien sportivement

En Formes
...

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Hâte de revenir

Hâte de prendre mon abonnement

Vivement....

Pressée..

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Bonjour à toutes et à tous,

Je vous écris ce message afin de prendre de vos nouvelles.
J’espère que vous allez bien.

Je profite de ce message pour vous remercier de vos nombreux messages ainsi que pour votre assiduité aux vidéos que je vous propose sur YouTube.

On est tous ensemble 💪🏻💪🏻
On ne lâche rien💪🏻💪🏻

À très vite en Direct Live 😜🤪😎

Sportez vous bien

Cyril
...

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Tes vidéos sont top ! Plein d'exercices différents et variés pour travailler les différents groupes musculaires ... mes cuisse ne se remettent pas des squats du jour d'ailleurs 🤣🤣🤣 Merci pour ton énergie ! Heureusement quelle n'est pas confinée elle ! Bisous bisous

Petit coucou a tout le monde.surtout a l esuipe du samedi matin.jespere que tout c passe bien pour vous.je fais quelque exercices dans mon salon mais la motivation n est pas la même. Mais bon le principale c de garder la santé. Bon courage a tous.soyez prudent.et a bientot pour transpirer!!!!🌞😍

Je suis en parcours by pass , je suis en attente de pouvoir m’inscrire dans votre Centre en forme. Vivement la réouverture .

Bonjour à tous et à toutes vivement qu'on puisse retourner à la salle. Cela me manque beaucoup

Je ne lache rien, je suis dans mon jardin et je pense aux prochaines séances qu'ont passera avec mes amies et amis ensemble, mais en attendant beaucoup de semis à planter en pensant à vous mes amis de Mont Saint Martin.

Ici à La Rochelle tout va bien on confine !!! 😊 sport presque tout les jours avec notre prof en ligne qui est au top 👌 👍🏻 J’espère que tout le monde va bien aussi chez toi Bisous 😘 des charentais maritime 😘

Cyril c'est un vrai bonheur ces séances qu'elle super forme pour la journée j adore

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Chères et chers amis Du centre,

Je suis fier de vous annoncer que demain et dimanche des vidéos seront diffusées dès 09h du matin !
Pour samedi une vidéo Concentration et Résistance
Pour dimanche et à l’occasion de mon anniversaire 🥳, une séance FIGHT!
Je sais que vous êtes toutes et tous assidus.
Alors , j’ai pensé à vous faire une séance très très très spécifique Relaxation
Un moment, une bulle , un cocon pour vous pour décompresser, pour s’endormir, ect...
Cette vidéo calme sera publiée lundi pour bien débuter la semaine
Un moment privilégié pour vous
Prenez soin de vous et de ceux que vous aimez
Bisous
Cyril

youtu.be/ouauIMDdKGE
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Bonjour Cyril J adore vos vidéos Elles me correspondent totalement 🙏🙏🙏 J habite Aix en Provence C est ma nièce Anne Lbd qui m a donné vos coordonnées Et tous les jours je suis assidue. Je parle de vous a mes amies ! Bravo et merci pour vos séances 😀 Patricia

Super et merci Cyril prend bien soin de toi et de ta famille

Super merci ! Avec mon mari on voulait venir s'inscrire, ça nous donnera un aperçu des cours comme ça 👍

Merci Cyril pour ces séances qu’on peut faire à la maison. On lache rien. Motivation

Merciiii cyril, tu me manques, le groupe me manque, ç est dur😭

Super👍👍👍merci

Merci Cyril 😊

Cyril:laquelle de séance video est la plus appropriée pour fondre le ventre?

Challenge relevé !🤢🥵

Sympa celle ci :"qui pique......"!lol

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Bonjour à toutes et à tous,

Les restrictions s accumulent et nous sommes donc confinés chez nous aujourd'hui et cela va semble t il durer un bon moment.

Il semble important de maintenir une activité physique durant cette période en se protégeant soi et en protégeant les autres.

La meilleure solution reste donc de réaliser des exercices a domicile avec du matériel si vous en avez ou bien en se servant de petites choses du quotidien.

Ainsi je viens vers vous pour savoir si cela vous intéresserait que tous les X jours je vous fasse parvenir un petit programme d exercices physiques (réalisable chez soi!) et ce jusque la fin du confinement ?

Sachez que je reste à votre disposition malgré la distance pour toutes demandes!

Prenez bien soin de vous

Eve
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great idea Eve ! I will try to do them 😃 Take care of yourself . and see you soon

Super idée d’autant que ça ferait des activités à mettre en plus ds mon programme journalier pour éviter de m’affaler dvt la TV...

Je viens de terminer ma séance ! 😥 Et je suivrai ta vidéo demain 😉 Bises et bon confinement

Yess allez gogogo 45 minutes de cyclo bras, 45 minutes vélo d'appartement, 20 30minutes de marche tout seul ont à leur droit 💪💪💪.Alors on se motive on lâche rien et tout ça avec le smiley

Yesss super idée 👍 ça va nous motiver !!! Merci à toi pour ta générosité 😉 bisous

Hello Eve ! Tres bonne idée ! Avec plaisir on réalisera les exercices... même si ta bonne humeur et ton enthousiasme vont nous manquer ! Bisous

Très bonne idée. Fais nous parvenir ton énergie et ta bonne humeur ! Bises 😚

Super idée Eve,comme toujours 😉 Merci

Bah superbe idée, ça sera pas pareil qu'à la salle mais au moins on fera notre sport. Tu mettras les exercices sur Facebook ou faut se connecté sur le site ? Bon courage à tous

Et sans tapis ouf 😃

Intéressée avec plaisir merci par avance

Coucou Eve, oh oui oui oui! Hier j'ai pris une vidéo au hasard sur internet pour faire et c'était nul ( sur le site en forme il n'y avait pas de vidéo, c'était monté des marches )

C est une très bonne idée, je suis partante. Ce sera une activité que je ferai avec mes enfants 😊

Cc Eve, Bonne idée je suis partante! Courage à tout le monde!

très bonne idée, je suis partante à 100%. Bisous

Cool Eve, y a plus qu'à....😉

oui avec plaisir..merci miss

Merci pour l'initiative. Je suis partante.

Ce serait vraiment génial 👍🏻. Merci Eve

Super idée Eve ! Ma machine du diable va me manquer ! 🤣

Très bonne initiative. Je suis partant pour les entraînements à domicile.

Bonne idée avec les encouragements biensur biz

Yes pour des exercices 😉

J adoré l idée, je suis partante !

Oui j'aimerais beaucoup ! Merci ! 😊

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Chers adhérents Nancéiens,

Après les annonces du Premier ministre hier soir, nous sommes dans l'obligation de fermer notre centre sportif pour tout le monde jusqu'à nouvel ordre, en raison du Coronavirus.

Ainsi on compte sur vous pour faire souffrir vos petits muscles chez vous!
Vous êtes en mesure de reproduire des exercices vus en séance et n oubliez pas que vous avez accès à des vidéos sur votre espace internet 😊

En attendant de vous retrouver et vous faire suer à grosses gouttes.
Prenez bien soin de vous et de vos proches.

A tout bientôt

Vos coachs
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Malheureusement il fallait s'y attendre ! Mais à la maison ce n'est pas pareil qu'au centre☹! A bientôt.

Dégoûté courage pour le futur tenait bon ;)

Je suis dégoûter, à bientôt bisou

Vs allez tous me manquer 😭.

A bientôt. ...

À bientôt bisous à tous

A bientôt bisous

et pour la sortie de samedi?

😢

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